健康・ダイエット

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夕方に目が見えづらい!?スマホ老眼かも!!

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手首・親指の痛み。スマホの使いすぎの腱鞘炎かも!

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40代から歯周病リスクが高い!!進行する前にメンテナンス!

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免疫力upのために、基礎体温をあげよう!温活方法

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手遅れになる前にまず自覚!内臓型冷え性さんの予防と対策!

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手足が冷たい!!四肢末端冷え症さんの予防と対策!

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