冬はバストアップに向いてる季節！バストアップまとめ記事

こんにちは、梨子です。

冬はバストアップに向いている季節なのをご存知ですか？
冬は脂肪がつきやすいと言われています。そのついた脂肪を胸に！！
室内にこもりがちの冬の間に、春夏に向けてバストアップを目指しましょう！

今日の記事の内容：

1．バストアップは日常生活から見直し！
2．育乳してバストアップを強化！

40代はバストの柔らかさや、形が変わりやすい時です。
バストの変化の仕方も人それぞれです
垂れたり、そげたり、流れたり・・・
バストが変化する原因は意外と日常生活になります！
日常生活を見直してバストアップを図ましょう！！
詳しくはこちらの記事で。

日常生活を見直した次には、育乳です！
フワフワおっぱいを目指すためには、育乳の土台を整え、筋トレを行っていきましょう！
ただし、筋トレを行いすぎると脂肪を燃焼して逆に小さくなってしまうので注意が必要です。
詳しくはこちらの記事で。

40代まだまだバストアップは可能です！
春夏は薄着になるためバストのラインがどうしても目立ちます。
この冬の間に、フワフワおっぱい＆バストアップを目指して頑張りましょう♪